Mein Leben war mal wieder total spontan und interessant. Zumindest für mich. Und sehr, sehr erholsam! Ich hab mich gefreut, bin immer noch glücklich und wieder gut aussehend! Nicht, dass ich jemals schlimm aussah, aber… – Okay, langsam der Reihe nach. Was ich jedoch schon vorab verraten kann: Es gab in den letzten beiden Tagen sehr viele erste Male! 
Ich wollte doch zum Aqua-Jogging!
Gestern Abend fuhr ich nach der Arbeit eilends nach Hause, denn dienstags ist immer mein Aqua-Jogging-Kurs. Musste ja noch meine Badeutensilien einpacken, hätte beinah meine Badelatschen vergessen, und gegessen hatte ich erst recht nichts mehr. Schnell meinen Freund abgeholt – ich war ja eh schon wieder viel zu spät dran – und ab, ins Schwimmbad. Dies wurde (als kleine Anekdote zwischendrin) übrigens erst vor knapp 4 Monaten eröffnet und kurz darauf gleich wieder geschlossen, weil irgendwas repariert werden musste. In meinem ursprünglichen Heimatort war das mit dem vor kurzem neu eröffneten Schwimmbad ähnlich, nur dort fiel die Zeit der Schließung aufgrund einer (oder mehrerer?) Reparatur(en) in die – dieses Jahr sehr verregneten – Sommerferien, wo ja eh keiner schwimmen geht! Aber egal, ist ein anderes Thema…
In dem also nun wiedereröffneten Wellness-Tempel wollte ich gestern – wie jeden Dienstag – zu meinem Kurs. Man gönnt sich ja sonst nichts… Hat man es Ihnen den nicht gesagt?! – Wie, was gesagt?! – Der Kurs findet nicht mehr statt… Moment, wie, was, findet nicht mehr statt?! Und nun?! Wir haben doch bezahlt?! Nach einer langen Diskussion, wie es denn nun weitergehen soll, meinte die nette Kassendame, dass wir unser Geld anteilig wiederbekommen würden und wir als kleine Entschädigung einen Gutschein für die Sauna bekommen. Da wir sowieso einmal da waren, bepackt mit Handtüchern und Badeutensilien, und ich noch nie in der Sauna war – irgendwann muss immer das erste Mal sein – nahmen wir also ihr Angebot an und gingen in die Sauna.
Von Bio, Dampf und finnischen Blockhäusern…
Mein erster Gedanke: Muss ich da jetzt nackisch rum rennen? Wie viele Leute werden da noch so sein? Aber alles halb so schlimm, solange man nicht in die überfüllte finnische Sauna mit Aufguss und 82° Grad geht… Da dies mein erstes Mal war, hatte ich keine Ahnung, wie man sich in der Sauna richtig verhält- bezogen auf Dauer und Stärke der Sauna, oder ob man direkt danach lieber gleich duschen oder sich erst einmal akklimatisieren sollte… Also haben wir als blutige Anfänger einfach überall mal reingeschaut, außer in die überfüllte finnische Sauna mit Aufguss und 82° Grad!
Als erstes probierten wir also die Dampfsauna bei 45° aus, die ich aber aufgrund der hohen Luftfeuchtigkeit als sehr viel heißer empfand. Trotzdem war diese Dampfsauna mein Favorit. Vielleicht auch deshalb, weil es mich an zu hause erinnerte – an früher, als wir, immer wenn wir Schnupfen hatten, immer ein Gesichtsdampfbad nahmen… Wie gesagt, ich fand diese am besten. Aber mehr als 10 Minuten und jede überflüssige Bewegung war einfach zuviel! Man spürte sofort eine Art Mattigkeitsgefühl. Also raus und draußen im Ruhebereich kurz entspannt.
Danach probierten wir die Bio-Sauna aus. Schuhe aus! Denn der Wachhund stand – oder besser lag – direkt vor der Tür! Eine ältere Dame, die das angeblich einige Minuten vorher auch zu hören bekam. Wir lächelten nur, dachten uns unseren Teil und gingen hinein… Drinnen waren es auch nur knapp 60° Grad und kaum Luftfeuchtigkeit, dafür jedoch kleine Leuchtdioden an der Decke. Angeblich soll die niedrige Temperatur den Kreislauf beruhigen und nicht so anstrengen. Die Lichter dagegen, die langsam die Farben wechselten (von blau nach rot nach gelb nach grün nach weiß und wieder von vorn in etwa 15 Minuten), sollten angeblich beruhigend auf die Psyche wirken. Ob das alles so stimmt, kann ich nicht beurteilen. Wir hielten da drin jedoch 15 Minuten aus und fühlten uns immer noch wohl. Kurz bevor wir gingen, kamen zwei jüngere Herren rein und wieder: Schuhe aus! Na also – sehr beruhigend…
Nach einer kurzen Pause zum erneuten Akklimatisieren ging mein Freund zunächst in die finnische Sauna mit Aufguss. Ich wartete davor, denn mir war das zu heiß. Stündlich wurde dort ein anderer Aufguss zelebriert. Zu dieser Zeit war es das Salz-Peeling. Der Früchtetraum oder das Honig-Peeling hätten mir wahrscheinlich eher zugesagt…
Lange musste ich nicht warten – es war halt wirklich sauheiß da drin – und wir gingen in den Außenbereich (Lufttemperatur 5° Grad!). Dort befand sich ein kleiner Teich in einem großen Garten. Wir überlegten schon, ob man sich da auch reinlegen darf. Zogen dann jedoch die dahinter befindliche Blockhütte vor. Da drin waren noch einmal zwei finnische Saunen, jedoch ohne Aufguss. Einmal 82° Grad – wir hielten es nur 3 Minuten aus – und einmal knapp 60°, was ich als sehr viel angenehmer empfand. 15 Minuten reichen aber auch hier völlig aus…
Auf dem Rückweg durch den Garten entdeckte ich eine Duschanlage, mit einem Eimerchen zum Ausschütten wie früher! Nur zum Ausprobieren war es mir dann doch zu kalt da draußen. Wobei man nasse Spuren sah: Also irgendwer muss es doch probiert haben. Irgendwo sollte auch noch ein Nebelgang sein, den haben wir jedoch nicht gefunden. Naja, beim nächsten Mal vielleicht. Wobei das nächste Mal wohl nicht gleich nächste Woche ist, denn 14,- EUR Eintritt ist ganz schön happig! Okay, das ganze war inklusive Hallenbadbenutzung und ohne Zeitbegrenzung, aber trotzdem. Ich bin halt geizig…
Salsa im Schlachthof!
Später am Abend fuhren wir zu unserem Salsa-Tanzkreis. Das ganze findet nun wieder in gewohnter Umgebung statt, denn unsere alte Lokalität wurde renoviert und neu eröffnet. Dort sieht es jetzt viel gemütlicher aus. Überall in den Gängen kleine Hocker und Tischchen mit Pflanzen und Deko drum herum und darauf. Und oben der Tanzsaal wirkt auch viel heller und freundlicher, mit neuen Tischen und Stühlen, jedoch weiterhin immer noch ohne Bedienung… Was sich auch geändert hat: Die Preise! Das mussten wir zumindest beim anschließenden Beisammensein mit Speis und Trank feststellen. Alles kostet 0,50 bis 1,00 EUR mehr – irgendwie muss die Renovierung ja bezahlt werden. Und der leckere Beilagensalat für 3,00 EUR wird nur noch zu den Hauptspeisen serviert! Dann esse ich dort eben nichts mehr… Die werden noch sehen, was sie davon haben!
Wer hat Angst vorm Zahnarzt?
Ich noch nicht. Zumindest noch nicht nach dem heutigen Tag. Denn heute war mein großer Tag – mein Termin, an dem zum ersten Mal gebohrt werden sollte! Und auch wurde… Ich kam nicht drum herum. Aber ich habe überlebt! Nach einer kurzen Diskussion, ob nun Kunststofffüllungen wirklich besser oder schlechter als andere sind – bei Kunststofffüllungen entsteht nämlich angeblich Sekundärkaries, da diese sich zusammen zieht – ging es los. Er setzte die Spritze an – ich habe Angst vor Spritzen – er gab sich Mühe, war vorsichtig, und ich habe nichts gemerkt… 
Tat nicht weh, piekste nicht mal. Ich fragte mich nur: Hat er mich jetzt wirklich betäubt? Was ist, wenn nicht? Wenn es gleich richtig weh tut? Hat es aber nicht… Auch das Bohren – ein sehr leises, nicht unangenehmes Geräusch – habe ich kaum bemerkt. Das ist mal ein Zahnarzt! Hat der wirklich was gemacht? (Ja, hat er! Denke ich… Denn ein klein wenig hat’s vibriert und die ganze Zeit hatte ich einen Wasser- und einen Absaugschlauch im Mund.)
Das Ergebnis kann sich sehen lassen! Man sieht nämlich nichts! Ich hatte mich ja dann doch für die Kunststofffüllung entschieden, denn es gibt hier wohl gewaltige Unterschiede im Material und in der Verarbeitung! Mein Zahnarzt meinte, es gibt verschiedene Kunststofffüllungen, und er macht eine Mischung aus Keramik und Kunststoff. Dadurch zieht sich diese nicht so stark zusammen und auch die Kariesbakterien setzen sich nicht so fest. Vom Preis her ist die, die ich jetzt habe, auch nur minimal teurer als normale Kunststofffüllungen. Und er tut angeblich alles von der Verarbeitung her so, dass die Füllung lange hält und nichts passiert. – Man darf also gespannt sein…
Was andere meinen…